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Uso de las redes sociales: El difuso límite entre Pasatiempo y Adicción

Contenido del artículo

Hablar de redes sociales nos lleva a pensar en sitios web y/o aplicaciones generalmente utilizadas para el intercambio de información o imágenes de usuarios en ocasiones conocidos o no.

En nuestro país el contenido de las redes, la información que se sube y cómo se comparte es un tema poco regulado legalmente lo que puede dar paso a infinidad de delitos. Pueden ser muchas las formas de utilizarlas, lo que es una realidad, es que el tiempo y para qué las utilicemos genera ganancias a las empresas que gestionan estos espacios públicos, por lo que se convierte en una meta el lograr que la gente pase cada vez más tiempo frente a una pantalla; la consecuencia más cercana de todo esto, volvernos adictos a las redes sociales

VENTAJAS

  1. Las redes sociales han revolucionado la forma en la que interactuamos, haciéndola más ágil y rápida.
  2. Es una fuente de información que puede ser veraz y oportuna.
  3. Puede ser la puerta de entrada para generar relaciones reales y sanas, de uno a uno o grupales.
  4. Ayuda en la conexión con nuevos clientes y dar mayor visibilidad a un negocio.
  5. La variedad de su contenido ofrece entretenimiento variado.

DESVENTAJAS

  1. Al día de hoy hay estudios que alertan sobre una correlación entre el uso de redes sociales y síntomas depresivos, aumento en los niveles de ansiedad, baja autoestima y sentimientos de soledad.
  2. Los algoritmos utilizados por estas plataformas están especialmente diseñados para retener la atención del usuario, generar un uso compulsivo que no permite parar.
  3. El estar constantemente expuesto a ver la vida de los demás a través de una pantalla provoca una idealización de la vida de los otros cayendo en un espiral de comparación que conduce a sentimientos de depresión y ansiedad.
  4. Reducen el contacto social al mínimo, debilitando las habilidades para relacionarse cara a cara.
  5. Modifica la perspectiva para establecer prioridades y ser capaces de controlar los tiempos dedicados a estar “en línea” o hacer actividades ajenas a una pantalla.

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