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La inteligencia emocional es un concepto que se ha estudiado por años y tiene mucho que ver con nuestra manera de socializar con los demás como con las formas de adaptación que elegimos para lograr pertenecer a un grupo.
Aunque por mucho tiempo se ha asumido que el éxito en la vida se logra a partir de un Coeficiente Intelectual fueron los psicólogos Peter Salovey y John Mayer quienes introdujeron el concepto de Inteligencia Emocional, mismo que posteriormente fue popularizado por Daniel Goleman.
Desde aquellos tiempos hasta hoy, lo que se propone como un nivel de IQ emocional alto es aquellas personas que no tengan problemas de adaptación ante nuevas circunstancias y que sean capaces de leer a los demás desde sus reacciones emocionales y personalidad en general.
Las emociones juegan un papel altamente trascendente en nuestra vida y es desde una perspectiva emocional que tomamos las más grandes decisiones de nuestra vida… tales como casarnos o no, comprar un coche o no, aceptar un nuevo reto laboral… es por eso, que en muchas ocasiones nos podemos encontrar a personas con facultades intelectuales promedio, incluso bajas y que son altamente exitosas en la vida… aquí es donde entra de nuevo la capacidad para gestionar sus emociones y cómo traducen esta habilidad al momento de convivir con su pareja, familia y equipo de trabajo, llevándolos por un rumbo de equilibrio y éxito.
Saber cómo potenciar nuestro nivel de inteligencia emocional nos llevará directamente a la construcción de relaciones más sólidas y alcanzar objetivos de forma más natural.
